Introdução/Objetivo:

O Transtorno de Ansiedade Social (TAS) é caracterizado pelo medo ou pela ansiedade com relação a uma ou mais situações sociais, em que o indivíduo é exposto à avaliação de terceiros; a manifestação precoce dos sintomas traz complicações futuras. Portanto, faz-se necessário catalogar intervenções/tratamentos eficazes. Assim, o presente estudo tem como objetivo realizar revisão sistemática referente aos efeitos das intervenções baseadas em mindfulness (IBMs) no tratamento da ansiedade social na população adulta.

Método:

Trata-se de revisão sistemática, pautada no Preferred Reporting Items for Systematic review and Meta-Analysis Protocols (PRISMA-P) para revisões sistemáticas. Os artigos foram pesquisados em outubro de 2023, utilizando os seguintes descritores (“social anxiety” OR “social anxiety disorder” OR “social phobia”) AND (yoga OR mindfulness OR “mindful awareness” OR meditation) AND (“randomized controlled trial” OR “randomized controlled” OR “controlled clinical trial” OR randomized) em seis bases de dados eletrônicas: PubMed Central, Embase, SciELO, Crochrane, PsycInfo e Web of Science.

Resultados:

Foram identificados 173 estudos, dos quais oito foram incluídos na análise final. Entre as Intervenções Baseadas em Mindfulness (IBMs) utilizadas, a Redução de Estresse Baseada em Mindfulness foi a mais presente. Observa-se que o mindfulness vem sendo amplamente difundido e aplicado como intervenção na área de saúde mental. Os resultados dos estudos indicam uma efetividade das IBMs na redução dos sintomas de ansiedade social.

Conclusão:

Por fim, destaca-se a importância de estudos futuros buscarem controlar os vieses em pesquisa, uma vez que, como levantado na presente revisão, alguns estudos apresentaram risco de viés, no processo de randomização e cegamento na avaliação dos resultados, bem como informações insuficientes.

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