Resumo

VIDARTE CLAROS, José Armando; VELEZ ALVAREZ, Consuelo  e  GOMEZ GOMEZ, Diana Eugenia. CONDIÇAO FISICA SAÚDAVEL EM MULHERES DE 45 ANOS, MANIZALES 2009. Hacia promoc. Salud [online]. 2009, vol.14, n.2, pp.39-52. ISSN 0121-7577.

Objetivo: esta pesquisa determinou a condição física saudável em mulheres maiores de 45 anos de Manizales, 2009. Material e Método: se realizou uma pesquisa descritiva em 201 mulheres, sem patologia mental, com capacidade funcional autônoma e certificado medico de aptidão para participar na pesquisa. A aptidão física assumida daqui a adiante também como a condição física saudável, se mediu a través da bateria AFISAL-INEFC (1995). Resultados: o analise uni- variado e bi-variado permitiu evidenciar os seguintes resultados: em quanto à meia e desvio standard (X ± DE) das diferencias variáveis, idade 58,9 anos ± 4,4 anos, estatura 155,4 cm ± 9,1 cm, peso 63,26 kg ± 19,2 kg, índice de massa corporal -IMC- 25,6 kg/cm² ± 4 kg/cm². O perímetro cintura foi 92,2 cm ± 9,9 cm, o perímetro quadris foi 101,3 cm ± 10,3 cm; se apresentaram diferencias por idade com meio mais alto no grupo de mulheres jovens. A meia da resistência cardiorrespiratória em metros caminhados foi de 380,5 m± 99,3 m, para a resistência cardiorrespiratória em pulsações por minuto se encontrou de 91,9 pulsações/min ± 16,6 pulsações/min, em flexibilidade foi -2,10 cm ± 6,6 cm, em resistência muscular abdominal foi de 29,6 repetições/min ± 15,1 repetições/min, a força de membro superior direito 21,1 kg ± 4,7 kg, esquerdo 20,01 ± 4,46 e a força de membros inferiores foi 9,8 cm ± 4,2 cm. Encontraram-se diferencias estadisticamente significativas entre IMC e perfil da condição física saudável. Com base no anterior, o fortalecimento da condição física saudável deveria convertesse numa ferramenta de uso habitual desde a promoção da saúde em estas povoações.

Palavras-chave : Condição física; aptidão física; medição; promoção da saúde; antropometría.

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