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Aquichan
versão impressa ISSN 1657-5997
Resumo
CHACON VALERA, Carla; BARTOLOME REGUE, Maria; FONT RITORT, Sergi e CABRERA TORRES, Esther. Como encarar o envelhecimento de forma saudável: mudanças e oportunidades. Aquichan [online]. 2019, vol.19, n.1, pp.21-25. ISSN 1657-5997. https://doi.org/10.5294/aqui.2019.19.1.5.
Objetivo:
conhecer as características sociodemográficas das pessoas idosas (60-70 anos) da população de Mataró (Barcelona) e sua relação com o grau de conhecimentos e com as necessidades formativas percebidas para encarar um envelhecimento saudável.
Materiais e método:
estudo observacional descritivo transversal com uma amostra de 306 pessoas. Dados sociodemográficos e variáveis relacionadas com o tempo livre, o estado de saúde, a formação, os interesses formativos e a predisposição a fazer um curso sobre envelhecimento foram avaliados.
Resultados:
60 % dos entrevistados demostrou interesse em receber formação sobre hábitos saudáveis (59,1 %), dieta adequada (62 %), exercício físico (59,6 %), limitações futuras (62,6 %), motivos do envelhecimento (61 %), doenças frequentes na terceira idade (62,5 %), uso de medicamentos (66,1 %), uso do sistema sanitário (61,9 %), recursos sociais (70 %), novas tecnologias (64 %), cuidado de pessoas doentes (60,5 %) e aspectos de segurança (61,6 %).
Conclusões:
entre a população idosa, existe a necessidade de receber formação para encarar o envelhecimento saudável. Assim, é preciso ter um conhecimento amplo sobre as possíveis limitações causadas pelo envelhecimento, pelo uso de medicamentos, pelo funcionamento do sistema sanitário, pelo acesso aos recursos sociais, pelas novas tecnologias, pelo cuidado dos familiares doentes e pelos hábitos de vida saudáve.
Palavras-chave : Envelhecimento; aposentadoria; saúde; hábitos; estilo de vida saudável; capacitaçao; conhecimento.