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<journal-title><![CDATA[Revista Científica General José María Córdova]]></journal-title>
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<publisher-name><![CDATA[Escuela Militar de Cadetes "General José María Córdova"]]></publisher-name>
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<article-title xml:lang="es"><![CDATA[Caracterización de condiciones de flexibilidad muscular y su relación con alteraciones posturales lumbopélvicas]]></article-title>
<article-title xml:lang="en"><![CDATA[Characterization of the Muscle Flexibility and its Ralation with Lumbo-pelvic Postural Alterations]]></article-title>
<article-title xml:lang="fr"><![CDATA[Le facteur influençant la flexibilité musculaire et sa relation avec des altérations posturales de la région lombo-pelvienne]]></article-title>
<article-title xml:lang="pt"><![CDATA[Caracterização das condições muscular e sua relação com alterações posturais lombo-pélvicas]]></article-title>
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<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[Muscle flexibility is an important property for achieving a state of biomechanical balance that provides a more adequate performance of the movement, This is not only important for improving musculoskeletal conditions of work, but also the joint stability and postural alignment, especially in the lumbo-pelvic (lower back) region, through which the state of muscle flexibility is a relevant factor in preventing functional and structural changes in lumbopelvic biomechanics causing the emergence of diseases that limit performance in endurance exercise in people, with significant and permanent disability, along with health-care and work impairment costs.]]></p></abstract>
<abstract abstract-type="short" xml:lang="fr"><p><![CDATA[La flexibilité musculaire est une propriété importante pour assurer un équilibre biomécanique en favorisant une performance plus adéquate de movement., Il est non seulement important pour améliorer les conditions du travail musculo-squelettique, mais aussi la stabilité articulaire, et les propriétés morphologiques et d'alignement postural, principalement dans la région lombo-pelvienne, d'où l'état de la flexibilité musculaire sera une des exigences essentielles qui permet de prévenir des altérations fonctionnelles et structurelles de la biomécanique lombo-pelvienne, facteurs d'émergence des pathologies qui limitent la performance sportive de l'individu, avec des incapacités significatives et persistantes, outre les risques économiques encourus par incapacités de travail]]></p></abstract>
<abstract abstract-type="short" xml:lang="pt"><p><![CDATA[A flexibilidade muscular é uma propriedade importante para garantir o equilíbrio biodinâmico que proporciona um desempenho adequado do movimento. Isto é importante não só para melhorar as condições de trabalho músculo-esquelético, mas também a estabilidade articular e o alinhamento postural, especialmente na região lombo-pélvica (região lombar). Através do qual, o estado de flexibilidade muscular é um fator relevante na prevenção de alterações funcionais e estruturais, em biomecânica da região lombopélvica, causando o aparecimento de doenças, limitando as possibilidades do desempenho esportivo de um indivíduo com deficiências significativas e permanentes, além dos riscos econômicos por incapacidade profissional]]></p></abstract>
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<kwd lng="es"><![CDATA[Flexibilidad muscular]]></kwd>
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</front><body><![CDATA[  <font face="Verdana" size="2">      <p align="center"><font size="4"><b>Caracterizaci&oacute;n de condiciones de flexibilidad muscular y su relaci&oacute;n con alteraciones posturales lumbop&eacute;lvicas</b></font><sup>*</sup></p>      <p align="center"><font size="3"><b>Characterization of the Muscle Flexibility and its Ralation with Lumbo-pelvic Postural Alterations</b></font></p>      <p align="center"><font size="3"><b>Le facteur influen&ccedil;ant la flexibilit&eacute; musculaire et sa relation avec des alt&eacute;rations posturales de la r&eacute;gion lombo-pelvienne</b></font></p>      <p align="center"><font size="3"><b>Caracteriza&ccedil;&atilde;o das condi&ccedil;&otilde;es muscular e sua rela&ccedil;&atilde;o com altera&ccedil;&otilde;es posturais lombo-p&eacute;lvicas</b></font></p>      <p align="center"><i>Germ&aacute;n Augusto Baquero Sastre</i><Sup>a</Sup></p>      <p><sup>*</sup> Art&iacute;culo asociado al proyecto de investigaci&oacute;n "Determinaci&oacute;n del estado de condiciones b&aacute;sicas de movimiento para el rendimiento f&iacute;sico en poblaci&oacute;n militar del Ej&eacute;rcito Nacional de Colombia" (c&oacute;digo CA R-01-2010), aprobado por el Comit&eacute; Central de Investigaciones de la Escuela Militar de Cadetes "General Jos&eacute; Mar&iacute;a C&oacute;rdova" y financiado por el Instituto en el Grupo de Investigaci&oacute;n Estudio del Rendimiento F&iacute;sico Militar-RENFIMIL. Investigador principal: German Augusto Baquero Sastre. Coinvestigadores: Mayory Bibiana Buitrago Buitrago y Mauricio Ortiz Gonz&aacute;lez. Los investigadores agradecen a la instituci&oacute;n por el apoyo brindado.    <br>  <Sup>a</Sup> Fisioterapeuta de la Universidad del Rosario. Especialista en Docencia Universitaria de la Universidad del Rosario, Mag&iacute;ster en Ciencias de la Salud con &aacute;rea de concentraci&oacute;n en Epidemiologia del Instituto Nacional de Salud P&uacute;blica de M&eacute;xico. Miembro del Grupo Asesor de Investigaciones del CICFI de la ESMIC, Bogot&aacute;, Colombia. Comentarios a: <a href="mailto:german.baquero@esmic.edu.co">german.baquero@esmic.edu.co</a></p>      <p><i>Recibido: 20 de Febrero de 2012. &bull; Aceptado: 02 de Abril de 2012.</i></p>  <hr>     <p><b>Resumen</b></p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>La flexibilidad muscular es una propiedad importante para lograr un balance biomec&aacute;nico que permita un desempe&ntilde;o m&aacute;s adecuado del movimiento. Esto no solo resulta importante para mejorar las condiciones del trabajo m&uacute;sculo-esquel&eacute;tico, sino tambi&eacute;n la estabilidad articular y las propiedades morfol&oacute;gicas y de alineaci&oacute;n postural, predominantemente en la regi&oacute;n lumbo-p&eacute;lvica, con lo cual el estado de la flexibilidad muscular es un factor relevante para evitar alteraciones funcionales y estructurales en la biomec&aacute;nica lumbo-p&eacute;lvica, que puedan ocasionar la aparici&oacute;n de patolog&iacute;as que limitan el desempe&ntilde;o deportivo del individuo, con incapacidades significativas y permanentes, adem&aacute;s de incurrirse en riesgos econ&oacute;micos por incapacidad laboral.</p>      <p><b>Palabras clave:</b> Flexibilidad muscular, Alteraciones posturales lumbares, Problemas posturales, Postura, Postura Lumbar.</p>  <hr>     <p><b>Abstract</b></p>       <p>Muscle flexibility is an important property for achieving a state of biomechanical balance that provides a more adequate performance of the movement, This is not only important for improving musculoskeletal conditions of work, but also the joint stability and postural alignment, especially in the lumbo-pelvic (lower back) region, through which the state of muscle flexibility is a relevant factor in preventing functional and structural changes in lumbopelvic biomechanics causing the emergence of diseases that limit performance in endurance exercise in people, with significant and permanent disability, along with health-care and work impairment costs.</p>      <p><b>Keywords:</b> Muscle flexibility, lumbo-pelvic postural alterations, lumbar postural problems, posture, lumbar posture.</p>  <hr>     <p><b>R&eacute;sum&eacute;</b></p>       <p>La flexibilit&eacute; musculaire est une propri&eacute;t&eacute; importante pour assurer un &eacute;quilibre biom&eacute;canique en favorisant une performance plus ad&eacute;quate de movement., Il est non seulement important pour am&eacute;liorer les conditions du travail musculo-squelettique, mais aussi la stabilit&eacute; articulaire, et les propri&eacute;t&eacute;s morphologiques et d'alignement postural, principalement dans la r&eacute;gion lombo-pelvienne, d'o&ugrave; l'&eacute;tat de la flexibilit&eacute; musculaire sera une des exigences essentielles qui permet de pr&eacute;venir des alt&eacute;rations fonctionnelles et structurelles de la biom&eacute;canique lombo-pelvienne, facteurs d'&eacute;mergence des pathologies qui limitent la performance sportive de l'individu, avec des incapacit&eacute;s significatives et persistantes, outre les risques &eacute;conomiques encourus par incapacit&eacute;s de travail.</p>      <p><b>Mots-cl&eacute;s:</b> Flexibilit&eacute; musculaire, les alt&eacute;rations posturales de la r&eacute;gion lombo-pelvienne, probl&egrave;mes posturaux, posture, posture lombaire.</p>  <hr>     <p><b>Resumo</b></p>      <p>A flexibilidade muscular &eacute; uma propriedade importante para garantir o equil&iacute;brio biodin&acirc;mico que proporciona um desempenho adequado do movimento. Isto &eacute; importante n&atilde;o s&oacute; para melhorar as condi&ccedil;&otilde;es de trabalho m&uacute;sculo-esquel&eacute;tico, mas tamb&eacute;m a estabilidade articular e o alinhamento postural, especialmente na regi&atilde;o lombo-p&eacute;lvica (regi&atilde;o lombar). Atrav&eacute;s do qual, o estado de flexibilidade muscular &eacute; um fator relevante na preven&ccedil;&atilde;o de altera&ccedil;&otilde;es funcionais e estruturais, em biomec&acirc;nica da regi&atilde;o lombop&eacute;lvica, causando o aparecimento de doen&ccedil;as, limitando as possibilidades do desempenho esportivo de um indiv&iacute;duo com defici&ecirc;ncias significativas e permanentes, al&eacute;m dos riscos econ&ocirc;micos por incapacidade profissional.</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p><b>Palavras-chave:</b> Flexibilidade muscular, altera&ccedil;&otilde;es posturais na regi&atilde;o lombo-p&eacute;lvica, problemas posturais, postura, postura lombar.</p>  <hr>     <p><b>Introducci&oacute;n</b></p>      <p>La flexibilidad muscular es una propiedad por la cual se preservan las condiciones normales de distancia entre los puntos de origen e inserci&oacute;n de una estructura, permitiendo esta conservaci&oacute;n de la longitud que se establezcan condiciones normales para los brazos de palanca que determinaran la potencia del m&uacute;sculo en el momento de su contracci&oacute;n principal, de manera que la reducci&oacute;n de la flexibilidad muscular determinar&aacute; la presencia de retracciones en las que se reducir&aacute; la longitud del brazo de palanca, se reducir&aacute; la potencia muscular, y ello debilitar&aacute; las posibilidades de un adecuado desempe&ntilde;o del sistema m&uacute;sculo esquel&eacute;tico en las acciones donde se involucre la persona que padezca de esta deficiencia en sus caracter&iacute;sticas para los elementos determinantes del movimiento (Stojanovic, 2011; Jenkins, 2010; Hrysomallis, 2010; Witvrouw, 2004; Ingraham, 2003; Gremion, 2005).</p>      <p>Diversos factores pueden estar relacionados con el compromiso de la flexibilidad muscular, entre los cuales vale la pena mencionar condiciones de g&eacute;nero, ya que en los hombres esta propiedad tiende a ser menor en comparaci&oacute;n a las mujeres; incidiendo por ejemplo la edad, pues con el proceso fisiol&oacute;gico de envejecimiento se reducen los niveles de flexibilidad y se alteran las condiciones de potencia muscular para tener un buen balance biomec&aacute;nico; actitudes posturales viciosas mantenidas por per&iacute;odos prolongados de tiempo; as&iacute; como el sobrepeso y la obesidad, ya que con estas falencias se reducen elementos de potencia muscular y se reduce el equilibrio biomec&aacute;nico, y uno de los factores principales consiste tambi&eacute;n en la falta de actividad f&iacute;sica y ejercicio que lleva a que las personas no desarrollen adecuadamente las propiedades de fuerza y flexibilidad muscular (Capodaglio, 2010; Siddigui, 2010; Hilgenkamp, 2010; Keogh, 2009; Miyakoshi, 2008).</p>      <p>La presencia de problemas de flexibilidad muscular es un hecho que se da con una importante prevalencia dentro de la poblaci&oacute;n, ligada a importantes niveles de sedentarismo, sobrepeso, y adopci&oacute;n de inadecuadas actitudes posturales mientras se desarrollan sus actividades (Aryana, 2012; Carrel, 2005; Moller, 2011).</p>      <p>Con la ocurrencia de los compromisos de la flexibilidad muscular al darse la reducci&oacute;n de la distancia entre los puntos de origen e inserci&oacute;n de las estructuras musculares, y de los brazos de palanca de la potencia, se van a presentar problemas de carencia de adecuados balances musculares entre los m&uacute;sculos, con la presencia de retracciones y sus antagonistas, reduciendo las condiciones para tener las fuerzas que den estabilidad a los sistemas articulares y a las caracter&iacute;sticas de forma y alineaci&oacute;n de los segmentos corporales, particularmente a nivel de la columna vertebral, siendo una de las regiones que m&aacute;s puede alterarse de su normalidad a ra&iacute;z de estos aspectos: la columna vertebral lumbar y la pelvis (Kennedy, 2011; Hrysomallis, 2010; Krabak, 2008; Ebenbichler, 2001).</p>      <p>El compromiso de la flexibilidad en miembros inferiores y principalmente en m&uacute;sculos p&eacute;lvicos y de cadera va a generar fuerzas de tracci&oacute;n sobre la columna vertebral lumbar, y la pelvis, haciendo que se modifiquen sus condiciones normales de forma y se tienda a incrementar la forma de la curvatura lumbar y a generar una anteversion p&eacute;lvica (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Evcik, 2003).</p>      <p>La reducci&oacute;n de la estabilidad postural en la regi&oacute;n vertebral lumbar y la pelvis respecto a sus situaciones normales de forma y alineaci&oacute;n, debido a la reducci&oacute;n de condiciones de flexibilidad muscular en tronco y la regi&oacute;n de cadera, tiende a incrementar la curvatura lumbar, aument&aacute;ndose las cargas sobre los segmentos posteriores de la unidad vertebral; lo cual determina mayores posibilidades de desgastes articulares, presi&oacute;n sobre el disco intervertebral desplazando el n&uacute;cleo pulposo en sentido anterior y lateral, por lo cual podr&iacute;an sobrevenir discopatias, y radiculopatias, entidades que cl&iacute;nicamente entrar&iacute;an a generar casos de dolor lumbar que limitar&iacute;a la movilidad de tronco y las condiciones musculares para desempe&ntilde;os a este nivel y en miembros inferiores (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Kennedy, 2011).</p>      <p>La reducci&oacute;n de las condiciones de flexibilidad, podr&iacute;a entonces afectar las situaciones normales de forma y funci&oacute;n de la postura lumbar y p&eacute;lvica, incrementando el riesgo de patolog&iacute;as de columna que afectar&iacute;an los desempe&ntilde;os funcionales de la persona, le generar&iacute;an incapacidades para ejecutar actividades laborales, deportivas o recreativas, que implican perjuicios en su respectiva situaci&oacute;n econ&oacute;mica a causa de los altos costos que se derivan de procesos de atenci&oacute;n m&eacute;dica, suministro de f&aacute;rmacos y programas de rehabilitaci&oacute;n, por lo que en conjunto los efectos de la reducci&oacute;n de la flexibilidad y el desencadenamiento de alteraciones posturales lumbares y p&eacute;lvicas podr&iacute;an ser ampliamente perjudiciales (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Kennedy, 2011).</p>      <p>Hasta el momento la consideraci&oacute;n de los problemas de reducci&oacute;n de la flexibilidad muscular, y de las alteraciones posturales lumbares y p&eacute;lvicas, se han considerado de manera aislada, considerando sobre todo su frecuencia de ocurrencia y las alteraciones m&uacute;sculo-esquel&eacute;ticas que se puedan presentar en cada caso, pero son pocos los estudios que tratan de mirar la relaci&oacute;n de la reducci&oacute;n de propiedades de flexibilidad muscular con la ocurrencia de alteraciones posturales lumbares y p&eacute;lvicas; fen&oacute;meno que desde los aspectos biomec&aacute;nicos se justificar&iacute;a por el hecho de los <i>"imbalances musculares"</i>, as&iacute; como de los cambios que reducen las fuerzas de estabilizaci&oacute;n para la preservaci&oacute;n de la forma y alineaci&oacute;n de la columna lumbar y la pelvis (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Evcik, 2003).</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p><b>1. M&eacute;todolog&iacute;a</b></p>      <p>El estudio realizado corresponde en sus caracter&iacute;sticas a un trabajo de tipo epidemiol&oacute;gico no experimental, observacional, anal&iacute;tico, de corte transversal con fuentes secundarias de informaci&oacute;n (Hern&aacute;ndez &amp; Velasco, 2000; Hern&aacute;ndez, Garrido &amp; L&oacute;pez, 2000).</p>      <p>La poblaci&oacute;n de estudio se conform&oacute; con las personas valoradas en el Centro de Investigaci&oacute;n de Cultura F&iacute;sica de la Escuela Militar de Cadetes General Jos&eacute; Maria C&oacute;rdova, en su Servicio de Fisioterapia entre los meses de Enero y Septiembre de 2010.</p>      <p>Como criterios de inclusi&oacute;n que se contemplaron para que una persona ingresara a formar parte de la poblaci&oacute;n de estudio, se determin&oacute; que fuera de g&eacute;nero masculino, que asistiera para valoraci&oacute;n de Fisioterapia en el Centro de Investigaci&oacute;n de la Cultura F&iacute;sica, dentro del periodo de tiempo estipulado para la recolecci&oacute;n de la informaci&oacute;n, y que no tuviera antecedentes de lesiones de columna o presencia de cuadros de dolor lumbar en los dos a&ntilde;os anteriores al momento de realizaci&oacute;n de la evaluaci&oacute;n.</p>      <p>Dentro de los criterios de exclusi&oacute;n para hacer parte de la poblaci&oacute;n de estudio se encontraban el ser persona de g&eacute;nero femenino, valorada en el Servicio de Fisioterapia del Centro de Investigaci&oacute;n de la Cultura F&iacute;sica, as&iacute; como ser persona de g&eacute;nero masculino valorada en el Centro de Investigaci&oacute;n de la Cultura F&iacute;sica y que estuviera en tratamiento por problemas lumbares como dolor, radiculopatias, discopatias, problemas articulares o musculares, tener antecedentes de estos problemas o traumatismos de columna con menos de dos a&ntilde;os de evoluci&oacute;n a la fecha de evaluaci&oacute;n, o padecer enfermedades neopl&aacute;sicas o degenerativas vertebrales, sist&eacute;micas y del aparato m&uacute;sculo-esquel&eacute;tico.</p>      <p>La manera de conformaci&oacute;n de la poblaci&oacute;n de estudio se dio a trav&eacute;s de la realizaci&oacute;n de un censo de todas las personas valoradas en el Servicio de Fisioterapia del Centro de Investigaci&oacute;n de la Cultura F&iacute;sica, entre Enero y Septiembre de 2010, que cumpl&iacute;an con los criterios de inclusi&oacute;n definidos para el estudio.</p>      <p>Todos los miembros de la poblaci&oacute;n de estudio firmaron un consentimiento informado para su valoraci&oacute;n en Fisioterapia y la utilizaci&oacute;n de sus datos del proceso para trabajos de investigaci&oacute;n.</p>      <p>Los instrumentos para la recolecci&oacute;n de la informaci&oacute;n se dieron con el empleo de la prueba de &lsquo;<i>sit and reach</i>', para determinar el estado de sus condiciones de flexibilidad; y para concretar la presencia de alteraciones posturales vertebrales lumbares y p&eacute;lvicas se acudi&oacute; a un examen de postura en vista posterior y lateral, con el empleo de la cuadricula, siendo realizadas estas pruebas por las profesionales de Fisioterapia del Centro de Investigaci&oacute;n de la Cultura F&iacute;sica.</p>      <p>Los procesos de an&aacute;lisis de la informaci&oacute;n se desarrollaron con el empleo de an&aacute;lisis estad&iacute;sticos de tipo descriptivo, con medidas de tendencia central y de dispersi&oacute;n, medidas epidemiol&oacute;gicas de frecuencia con el c&aacute;lculo de prevalencias crudas y espec&iacute;ficas, con determinaci&oacute;n del nivel de error est&aacute;ndar para cada caso. Para concretar la relaci&oacute;n de la presencia de problemas de flexibilidad muscular con la ocurrencia de alteraciones posturales lumbares, se acudi&oacute; a una prueba de chi-cuadrado, con un grado de libertad y una p &lt; de 0.05 para obtener niveles de significancia estad&iacute;stica.</p>      <p><b>2. Resultados</b></p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Dentro del estudio participaron un total de 743 personas, todas ellas de g&eacute;nero masculino valoradas en el Servicio de Fisioterapia del Centro de Investigaci&oacute;n de la Cultura F&iacute;sica de la Escuela Militar de Cadetes General Jos&eacute; Maria C&oacute;rdova.</p>      <p>El promedio de edad de la poblaci&oacute;n de estudio fue de 25 a&ntilde;os, con una desviaci&oacute;n est&aacute;ndar de 3.74 a&ntilde;os; el 25% de la poblaci&oacute;n se encontraba por debajo de los 23 a&ntilde;os, 50% de sus integrantes ten&iacute;an 25 a&ntilde;os, y el 75%  eran menores de 28 a&ntilde;os.</p>      <p>72.95% (n=542, error est&aacute;ndar=0.00) de las personas de la poblaci&oacute;n de estudio, presentaban problemas de flexibilidad en la prueba de &lsquo;<i>sit and reach</i>'; el 32.83% de la poblaci&oacute;n ten&iacute;an problemas de retracciones musculares en grado moderado (n=244, error est&aacute;ndar=0.02); y 2.82% padec&iacute;an de este problema en grado severo (n=21, error est&aacute;ndar=0.02) (v&eacute;ase <a href="#t1">Tabla 1</a>).</p>      <p align="center"><a name="t1"><img src="img/revistas/recig/v10n10/v10n10a16t1.jpg"></a></p>      <p>79.13% de la poblaci&oacute;n padec&iacute;a alg&uacute;n tipo de alteraci&oacute;n postural (n=588, error est&aacute;ndar=0.00); 17.49% (n=130, error est&aacute;ndar=0.02) de las personas registraron en la valoraci&oacute;n postural incrementos de la curvatura vertebral lumbar, 2.15% (n=16, error est&aacute;ndar=0.03) ten&iacute;an reducci&oacute;n de la curvatura lumbar (v&eacute;ase <a href="#t1">Tabla 1</a>).</p>      <p>15.61% (n=116, error est&aacute;ndar=0.02) de los miembros, que formaron parte del estudio, registraron en la valoraci&oacute;n postural en vista lateral, como alteraciones p&eacute;lvicas, fen&oacute;menos de anteversion, mientras que por su parte un 40,51% de los miembros de la poblaci&oacute;n de estudio, en el mismo examen postural, registraron situaciones de retroversi&oacute;n p&eacute;lvica (n=301, error est&aacute;ndar=0.02) (v&eacute;ase <a href="#t1">Tabla 1</a>).</p>      <p>Entre las personas que ten&iacute;an retracciones musculares, un 16.57% (n=90, error est&aacute;ndar=0.02) registraron en las valoraciones posturales incrementos de la curvatura vertebral lumbar; mientras que un 20.61% (n=40, error est&aacute;ndar=0.05) de las personas que no ten&iacute;an retracciones musculares tuvieron la misma situaci&oacute;n de incrementos de la curvatura vertebral lumbar (X2=1.62, p &gt; de 0.05; RM= 0.76 Intervalo de Confianza al 95% 0.52 - 1.10) (v&eacute;ase <a href="#t2">Tabla 2</a>).</p>      <p align="center"><a name="t2"><img src="img/revistas/recig/v10n10/v10n10a16t2.jpg"></a></p>      <p>Por otra parte, un 16.17% (n=88, error est&aacute;ndar=0.02) de las personas de la poblaci&oacute;n de estudio que se encontraron con retracciones musculares, registraron en las valoraciones posturales en vista lateral fen&oacute;menos de anteversion p&eacute;lvica; mientras que entre las personas que no tienen retracciones musculares, el 14.94% (n=29, error est&aacute;ndar=0.05) de ellas, se encontraron en los an&aacute;lisis posturales en vista lateral tambi&eacute;n con fen&oacute;menos de anteversion p&eacute;lvica, con lo cual, en t&eacute;rminos absolutos de asociaci&oacute;n, exist&iacute;a un 1.23% m&aacute;s de casos de anteversion p&eacute;lvica, en las personas que ten&iacute;an retracciones musculares respecto de aquellas que no presentaban retracciones musculares (X2=0.16, p &gt; de 0.05; RM=1.09 Intervalo de Confianza al 95% 0.71 - 1.63) (v&eacute;ase <a href="#t2">Tabla 2</a>).</p>      <p><b>3. Discusi&oacute;n</b></p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>La ocurrencia de retracciones musculares y de alteraciones posturales lumbo-p&eacute;lvicas es un hecho que se presenta con alta frecuencia en la poblaci&oacute;n, como se evidencia en los resultados de este estudio dentro del cual 72.95% (n=542, error est&aacute;ndar=0.00) de los miembros de la poblaci&oacute;n de estudio registraron problemas de flexibilidad, mientras que 17.49% (n=130, error est&aacute;ndar=0.02) de estas personas ten&iacute;an incrementos de la curvatura vertebral lumbar, 2.15% (n=16, error est&aacute;ndar=0.03) padec&iacute;an reducci&oacute;n de la curvatura lumbar, 15.61% (n=116, error est&aacute;ndar=0.02) registraban fen&oacute;menos de anteversion p&eacute;lvica, y 40,51% de las personas registraron situaciones de retroversi&oacute;n p&eacute;lvica (n=301, error est&aacute;ndar=0.02) (<a href="#t2">Tabla 2</a>) (Specht, 1991; Lang-Tapia, 2011; Janssen, 2009; Schwab, 2009).</p>      <p>El fen&oacute;meno de la presentaci&oacute;n de retracciones musculares es un elemento de trascendencia en la integridad y funci&oacute;n del sistema m&uacute;sculo-esquel&eacute;tico, ya que al perderse las condiciones de flexibilidad, reduci&eacute;ndose la distancia entre los puntos de origen e inserci&oacute;n de una estructura muscular, se van a desarrollar afecciones biomec&aacute;nicas en las condiciones de palanca que deben ejercer los m&uacute;sculos por una reducci&oacute;n del brazo de potencia, con lo cual se dar&aacute; un desequilibrio de fuerzas entre las estructuras musculares que tienen retracciones y los grupos musculares que ejecutan acciones contrarias, lo cual reducir&aacute; las fuerzas para estabilizar una articulaci&oacute;n facilitando que ella pierda su alineaci&oacute;n, con lo cual la forma de repartirse las cargas que se deben soportar se ejercer&aacute; de manera inadecuada, llevando a un desgaste de la articulaci&oacute;n, y con la presencia de retracciones musculares tambi&eacute;n se va a exigir, en el desempe&ntilde;o de la actividad f&iacute;sica y el ejercicio, m&aacute;s gasto energ&eacute;tico y trabajo cardiopulmonar, pues ante m&uacute;sculos d&eacute;biles, retra&iacute;dos y que no tienen equilibrio con sus antagonistas, se demandar&aacute; m&aacute;s esfuerzo para hacer una actividad donde por ello se presentar&aacute;n riesgos de lesiones que pueden afectar al m&uacute;sculo, la articulaci&oacute;n e incluso estructuras &oacute;seas (Stojanovic, 2011; Jenkins, 2010; Hrysomallis, 2010; Renkawitz, 2006).</p>      <p>Las alteraciones posturales representan circunstancias en que se modifican las condiciones de forma o alineaci&oacute;n de las estructuras corporales en su relaci&oacute;n con el espacio, y estas en la regi&oacute;n vertebral lumbo-p&eacute;lvica van a cambiar la manera de distribuir las cargas que debe soportar la columna, y por tanto su funcionamiento, predisponiendo a lesiones que van a generar dolor, limitaci&oacute;n de movimiento, y por ello alteraciones para desempe&ntilde;os funcionales, laborales y deportivos con repercusiones econ&oacute;micas, y psicosociales para el proceso de vida de las personas, que se ven muy restringidas por ello, interfiriendo en sus prop&oacute;sitos, realizaciones, expectativas, niveles de satisfacci&oacute;n y bienestar, lo cual en su conjunto repercute de manera variable en la calidad de vida seg&uacute;n la gravedad de la alteraci&oacute;n y su sintomatolog&iacute;a (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Kennedy, 2011).</p>      <p>Como se mencion&oacute; anteriormente la ocurrencia de retracciones musculares va a generar &lsquo;<i>imbalances</i>' en la fuerza de estructuras musculares, reduciendo sus brazos de potencia y las posibilidades de estabilizar estructuras como las articulaciones. Sin embargo estas mismas exigencias en las propiedades musculares se requieren para poder mantener las formas y alineaci&oacute;n de las regiones vertebrales, particularmente a nivel lumbo-p&eacute;lvico, por lo cual es sustentable desde la biomec&aacute;nica que las personas con retracciones musculares van a reducir las posibilidades de estabilizar su columna lumbo-p&eacute;lvica, y por ello ser&aacute;n m&aacute;s propensas a padecer incrementos de la curvatura lumbar, escoliosis o fen&oacute;menos de anteversion p&eacute;lvica, que desatar&aacute; desgastes articulares tempranos, lesiones en otras estructuras de la columna como el disco intervertebral o las ra&iacute;ces nerviosas, dolor y alteraci&oacute;n de desempe&ntilde;os funcionales en su proceso de vida y en la calidad del mismo (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Kennedy, 2011; Saner, 2011; Gatti, 2011).</p>      <p>Al buscar la relaci&oacute;n de la ocurrencia de retracciones musculares con la presencia de alteraciones posturales lumbo-p&eacute;lvicas en este trabajo, partimos de las bases biomec&aacute;nicas enunciadas en el p&aacute;rrafo anterior; y frente a la poblaci&oacute;n de estudio debe reconocerse que al estar constituida en su totalidad por personas de g&eacute;nero masculino en sus caracter&iacute;sticas biol&oacute;gicas, se presenta el hecho de una propensi&oacute;n a tener retracciones musculares; sin embargo esta tendencia puede estar intervenida por el nivel de actividad f&iacute;sica y el ejercicio.</p>      <p>El constatar las relaciones de las retracciones musculares con la ocurrencia de alteraciones posturales lumbo-p&eacute;lvicas, no solo se tienen que tener en cuenta las situaciones de g&eacute;nero y sus particularidades respecto al inter&eacute;s del trabajo, sino que teniendo en cuenta lo explicado se debe tambi&eacute;n considerar que en las medidas de resumen estad&iacute;stico de la edad, se encuentra que el promedio es de 25 a&ntilde;os con una desviaci&oacute;n est&aacute;ndar peque&ntilde;a de 3.74 a&ntilde;os, lo cual evidencia una tendencia a que exista poca variabilidad de la poblaci&oacute;n en sus caracter&iacute;sticas de edad, siendo importante tener en cuenta que en la distribuci&oacute;n por cuartiles, el 75% de la poblaci&oacute;n es menor de 28 a&ntilde;os, de tal manera que esta poblaci&oacute;n en estas circunstancias del proceso de vida, y teniendo en cuenta los criterios de inclusi&oacute;n como de exclusi&oacute;n al estudio, no estar&iacute;an en circunstancas que llevaran a pensar en afecciones estructurales o funcionales del m&uacute;sculo, que pudieran favorecer la ocurrencia de retracciones, pudi&eacute;ndose esperar incluso que biol&oacute;gicamente en estas circunstancias de vida las personas cuentan con los mejores niveles de desarrollo de las propiedades musculares de fuerza, flexibilidad y resistencia, lo que determina en su conjunto pocas posibilidades de retracciones y unas buenas condiciones de relaci&oacute;n muscular para estabilizar la postura lumbo-p&eacute;lvica (Keogh, 2009; Siddigui, 2010).</p>      <p>Respecto de los resultados, y al buscar la relaci&oacute;n entre la presencia de retracciones musculares y la presencia de aumentos de la curvatura vertebral lumbar, se determin&oacute; que en las personas que ten&iacute;an retracciones musculares el 16.57% (n=90, error est&aacute;ndar=0.02) de ellas ten&iacute;an incrementos de la curvatura vertebral lumbar; mientras que un 20.61% (n=40, error est&aacute;ndar=0.05) de las personas que no ten&iacute;an retracciones musculares tambi&eacute;n presentaron incrementos de la curvatura vertebral lumbar, con lo cual la prevalencia de aumentos de la curvatura lumbar era contrario a lo que se supon&iacute;a era m&aacute;s alto en las personas que no ten&iacute;an retracciones musculares, y con ello al ver estad&iacute;sticamente las relaciones entre el hecho de presentar retracciones musculares y la ocurrencia de incrementos de la curvatura lumbar, se encontr&oacute; que &eacute;sta no era significativa por los valores de chi-cuadrado de 1.62, incluso en las medidas epidemiol&oacute;gicas de asociaci&oacute;n relativa, donde la raz&oacute;n de momios se encontr&oacute; por debajo de 1 al tener un valor de 0.76.</p>      <p>Si bien no se logr&oacute; significaci&oacute;n estad&iacute;stica o en las medidas de asociaci&oacute;n epidemiol&oacute;gica para la relaci&oacute;n de la ocurrencia de retracciones musculares, con incrementos de la curvatura lumbar, habr&iacute;a que retomar las explicaciones biomec&aacute;nicas dadas anteriormente sobre las razones por las cuales, y con la ocurrencia de retracciones al perderse el balance muscular y los brazos de potencia, se generar&aacute;n inestabilidades que llevar&iacute;an a alterar la forma de la columna lumbar con un incremento, y rescatar que si se ve el intervalo de confianza en su l&iacute;mite superior de 1.10 con estos resultados, no se podr&iacute;a descartar del todo que las personas con retracciones tengan riesgo de terminar con aumentos de la curvatura vertebral lumbar; por lo que con un incremento en el tama&ntilde;o de muestra que tiene una dimensi&oacute;n significativa se incrementar&iacute;an las posibilidades de dar m&aacute;s certeza a los postulados de la biomec&aacute;nica, y sus tendencias vistas en el l&iacute;mite superior del intervalo de confianza (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Koumantakis, 2005).</p>      <p>En el segundo caso en que se trat&oacute; de analizar la relaci&oacute;n de la presencia de retracciones musculares con la presencia de fen&oacute;menos de anteversion p&eacute;lvica, se encuentra que en las medidas de asociaci&oacute;n en t&eacute;rminos absolutos el planteamiento es muy d&eacute;bil si se tiene en cuenta que existe 1.23% m&aacute;s de casos de anteversion p&eacute;lvica, en las personas con presencia de retracciones musculares, respecto de aquellas que no tienen esta caracter&iacute;stica. Lo cual se contin&uacute;a observando en las medidas de asociaci&oacute;n en t&eacute;rminos relativos, en que se evidencia que las personas con retracciones musculares tienen 1.09 veces m&aacute;s de riesgo de presentar anteversion p&eacute;lvica respecto de aquellas que no tienen retracciones, sin tener sustentos estad&iacute;sticos que reafirmen estas tendencias si se ve el valor de la prueba de chi-cuadrado en 0.16.</p>      <p>Al igual que en el caso de b&uacute;squeda de la relaci&oacute;n entre la ocurrencia de las retracciones y la de aumentos de la curvatura vertebral lumbar, habr&iacute;a que considerar entonces si epidemiol&oacute;gicamente la relaci&oacute;n de la presencia de retracciones y hechos de anteversion p&eacute;lvica en sus medidas de asociaci&oacute;n absoluta y relativa, sea d&eacute;bil, pues sin significancia en las pruebas estad&iacute;sticas no se puede descartar el postulado si se ve que en el valor superior del intervalo de confianza el riesgo de tener anteversion p&eacute;lvica, en las personas con retracciones musculares, podr&iacute;a llegar a ser hasta de 1.63 veces m&aacute;s respecto de las personas que no tienen retracciones, insisti&eacute;ndose que si bien estad&iacute;sticamente no se encontraron los resultados que comprueben los enunciados, s&iacute; existen fundamentos te&oacute;ricos biomec&aacute;nicos que plantean que por las retracciones se pierden brazos de palanca para determinar condiciones musculares que estabilicen la columna vertebral lumbar y la pelvis, evitando que esta bascule a la anteversion (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000).</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Con los resultados del estudio dentro de poblaci&oacute;n masculina adulta joven, sigue prevaleciendo la necesidad de continuar investigando sobre estas relaciones de la ocurrencia de retracciones musculares y la presencia de alteraciones posturales lumbo-p&eacute;lvicas, que tienen sustentaci&oacute;n te&oacute;rica biomec&aacute;nica y no pueden ser descartadas, pues existen indicios en los l&iacute;mites superiores de los intervalos de confianza concretados, de manera que estos postulados podr&iacute;an tener validez para afirmarse estad&iacute;sticamente, siendo una de las primeras opciones el buscar mayor n&uacute;mero de participantes en la poblaci&oacute;n de estudio, ampliando el periodo de observaci&oacute;n para la realizaci&oacute;n del censo de sujetos con las determinaciones de criterios para pertenecer a la poblaci&oacute;n de estudio (Kennedy, 2011; Hrysomallis, 2010; Krabak, 2008; Ebenbichler, 2001).</p>      <p>Teniendo en cuenta lo afirmado hasta el momento y las facilidades biol&oacute;gicas desde la biomec&aacute;nica para postular que las retracciones musculares pueden favorecer la ocurrencia de alteraciones posturales lumbo-p&eacute;lvicas, se debe pensar en poblaci&oacute;n adulta joven ante las altas prevalencias de retracciones y alteraciones posturales, de manera tal que habr&iacute;a que recomendar y favorecer planes de ejercicio f&iacute;sico en que se realice la reducci&oacute;n de la presencia de retracciones musculares, para que en la teor&iacute;a biomec&aacute;nica se preserven condiciones de brazos de palanca de potencia, y se plasmen las posibilidades de una buena relaci&oacute;n de fuerzas entre las diversas estructuras musculares, pudi&eacute;ndose as&iacute; contar con elementos de estabilizaci&oacute;n articular y postural para la preservaci&oacute;n de la alineaci&oacute;n y forma de las estructuras corporales en el espacio. Todo esto evitar&iacute;a cambios en sus funciones, pues de lo contrario se podr&iacute;an desencadenar patolog&iacute;as como desgastes articulares, problemas de columna o lesiones que interferir&iacute;an con un adecuado desempe&ntilde;o de la persona, elimin&aacute;ndose entonces la p&eacute;sima secuela de que a raz&oacute;n de las retracciones y las alteraciones posturales se eleven los gastos fisiol&oacute;gicos y metab&oacute;licos, al estar realiz&aacute;ndose las diversas actividades que ejecuta cualquier persona  (Ebenbichler, 2001; Nakipoglu, 2008; Hodges, 2000; Kennedy, 2011).</p>      <p><b>Conclusi&oacute;n</b></p>      <p>La presencia de retracciones musculares en miembros inferiores tiene cifras importantes de ocurrencia en la poblaci&oacute;n, y esta circunstancia desde la teor&iacute;a biomec&aacute;nica implica un acortamiento en brazos de palanca que reduce la potencia de las estructuras musculares, generando problemas en la estabilidad p&eacute;lvica que facilitar&iacute;a la ocurrencia de alteraciones posturales, como el incremento de la curvatura lumbar y la anteversion p&eacute;lvica. Si bien en este trabajo estas relaciones no lograron demostrarse estad&iacute;sticamente, s&iacute; se debe llamar la atenci&oacute;n sobre el hecho de que existe una <i>plausibilidad biol&oacute;gica</i> que no se debe desatender, y por tanto al trabajar en las intervenciones la modificaci&oacute;n de las retracciones musculares en miembros inferiores, no se debe olvidar el revisar las posibles implicaciones posturales que de ellas se pueden derivar en la regi&oacute;n lumbo-p&eacute;lvica, pues &eacute;stas podr&iacute;an generar otras alteraciones estructurales de la regi&oacute;n con implicaciones para las personas afectadas por las caracter&iacute;sticas del contexto.</p>  <hr>     <p><b>Referencias</b></p>      <!-- ref --><p>1. Aryana, M.; Li, Z. &amp; Bommer, W. J. (2012). Obesity and physical fitness in California school children. <i>Am. Hearth J. 163</i>(2), 302-312.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744076&pid=S1900-6586201200020001600001&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>2. Capodaglio, P.; Castelnuovo, G.; Brunani, A.; Vismara, L., et al. (2010). Functional limitations and occupational issues in obesity: a review. <i>Int. J. Occup. Saf. Ergon. 16</i>(4), 507-523.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744078&pid=S1900-6586201200020001600002&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>3. Carrel, A. L.; Clark, R. R.; Peterson, S. E.; Nemeth, B. A., et al. (2005). Improvement of fitness, body composition and insulin sensitivity in overweight children in a school-based exercise program: a randomized, controlled study. <i>Arch. Pediatr. Adolesc. Med. 159</i>(10), 963-968.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744080&pid=S1900-6586201200020001600003&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>4. Ebenbichler, G. R.; Oddsson, L. I.; Kollmitzer, J. &amp; Erim, Z. (2001). Sensory-motor control of the lower back: implications for rehabilitation. <i>Med. Sci. Sports Exerc. 33</i>(11), 1889-1898.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744082&pid=S1900-6586201200020001600004&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>5. Evcik, D. &amp; Yucel, A. (2003). Lumbar lordosis in acute and chronic low back pain patients. <i>Rheumatol. Int. 23</i>(4), 163-165.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744084&pid=S1900-6586201200020001600005&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>6. Gatti, R.; Faccendini, S.; Tettamanti, A. &amp; Barbero, M., et al. (2011). Efficacy of trunk balance exercises for individuals with chronic low back pain: a randomized clinical trial. <i>J. Orthop. Sports Phys. Ther. 41</i>(8), 542-552.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744086&pid=S1900-6586201200020001600006&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>7. Gremion, G. (2005). Is stretching for sports performance still useful? A review of the literature. <i>Rev. Med. Suisse 1</i>(28), 1830-1834.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744088&pid=S1900-6586201200020001600007&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>8. Hern&aacute;ndez, B. &amp; Velasco, E. (2000). Encuestas transversals. <i>Rev. Salud P&uacute;blica Mex, 42</i> (5), 447-455.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744090&pid=S1900-6586201200020001600008&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>9. Hern&aacute;ndez, M.; Garrido, F. &amp; L&oacute;pez, S. (2000). Dise&ntilde;o de Estudios epidemiol&oacute;gicos. <i>Rev. Salud P&uacute;blica Mex. 42</i>(2), 144-154.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744092&pid=S1900-6586201200020001600009&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>10. Hilgenkamp, T. I.; van Wijck, R. &amp; Evenhuis, H. M. (2010). Physicalfitness in older people with ID-Concept and measuring instruments: a review. <i>Res. In Dev. Dis. 31</i>(5), 1027-1038.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744094&pid=S1900-6586201200020001600010&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>11. Hodges, P. W. (2000). The role of the motor system in spinal pain: implications for rehabilitation of the athlete following lower back pain. <i>J. Sci. Med. Sport 3</i>(3), 243-253.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744096&pid=S1900-6586201200020001600011&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>12. Hrysomallis, C. (2010). Effectiveness of strengthening and stretching exercises for the postural correction of abducted scapule: a review. <i>J. Strength Cond. Res. 24</i>(2), 567-574.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744098&pid=S1900-6586201200020001600012&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>13. Ingraham, S. J. (2003). The role of flexibility in injury prevention and athletic performance: have we stretched the truth? <i>Minn. Med. 86</i>(5), 58-61.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744100&pid=S1900-6586201200020001600013&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>14. Janssen, M. M.; Drevelle, X.; Humbert, L.; Skalli, W., et al. (2009). Differences in male and female spino-pelvic alignment in asymptomatic young adults: a three-dimensional analysis using upright low-dose digital biplanar X-rays. <i>Spine 34</i>(23), 826-832.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744102&pid=S1900-6586201200020001600014&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>15. Jenkins, J. &amp; Beazell, J. (2010). Flexibility for runners. <i>Clin. Sports Med. Volumen 29</i>(3), 365-377.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744104&pid=S1900-6586201200020001600015&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>16. Kennedy, D. J. &amp; Noh, M. 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Koumantakis, G.A.; Watson, P. J. &amp; Oldham, J. A. (2005). Trunk muscle stabilization training plus general exercise versus general exercise only: randomized controlled trial of patients with recurrent low back pain. <i>Phys. Ther. 85</i>(3), 209-225.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744110&pid=S1900-6586201200020001600018&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>19. Krabak B, Kennedy DJ (2008) Functional rehabilitation of lumbar spine injuries in the athlete. <i>Sports Med. Arthrosc. 16</i>(1), 47-54.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744112&pid=S1900-6586201200020001600019&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>20. Lang-Tapia, M.; Espa&ntilde;a-Romero, V.; Anelo, J. &amp; Castillo, M. J. (2011). Differences on spinal curvature in standing position by gender, age and weight status using a noninvasive method. <i>J. Appl. Biomech. 27(2),</i> 143-150.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744114&pid=S1900-6586201200020001600020&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>21. Miyakoshi, N. (2008). <i>Therapeutic exercise. Clin. Calcium 18</i>(11), 1611-1615.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744116&pid=S1900-6586201200020001600021&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>22. Moller, A. &amp; Masharawi, Y. (2011). The effect of first ballet classes in the community on various postural parameters in young girls. <i>Phys. Ther. Sport 12</i>(4), 188-193.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744118&pid=S1900-6586201200020001600022&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>23. Nakipoglu, G. F.; Karagoz, A. &amp; Ozgirgin, N. (2008). The biomechanics of the lumbosacral region in acute and chronic low back patients. <i>Pain Physician 11</i>(4), 505-511.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744120&pid=S1900-6586201200020001600023&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>24. Renkawitz, T.; Boluki, D. &amp; Grifka, J. (2006). The association of low back pain, neuromuscular imbalance, and trunk extension strength in athletes. <i>Spine J. 6</i>(6), 673-683.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744122&pid=S1900-6586201200020001600024&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>25. Saner, J.; Kool, J.; de Bie, R. A.; Sieben, J. M. &amp; Luomajoki, H. (2011). Movement control exercise versus general exercise to reduce disability in patients with low back pain and movement control impairment. A randomised controlled trial. <i>BMC Musculoskelet Disord. 23</i>(1), 207.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744124&pid=S1900-6586201200020001600025&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>26. Schwab, F.; Lafage, V.; Patel, A. &amp; Farcy, J. P. (2009). Sagittal plane considerations and the pelvis in adult patient. <i>Spine 34</i>(17), 1828-1833.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744126&pid=S1900-6586201200020001600026&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>27. Siddigui, N. I.; Nessa, A. &amp;Hossain, M. A. (2010). Regular physical exercise: way to healthy life Mymensingh. <i>Med. J. 19</i>(1), 154-158.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744128&pid=S1900-6586201200020001600027&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>28. Specht, D. L.; De Boeker, K. F. (1991). Anatomical length inequality, scoliosis and lordotic curve in unselected clinic patients. <i>J. Manipulative Physiol. Ther. 14</i>(6), 368-375.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744130&pid=S1900-6586201200020001600028&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>29. Stojanovic MD, Ostojic SM (2011) Stretching and injury prevention in football: current perspectives. <i>Res. Sport Med. 19</i>(2), 73-91.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744132&pid=S1900-6586201200020001600029&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>      <!-- ref --><p>30. Witvrouw, E.; Mahieu, N.; Danneels, L. &amp; McNair, P. (2004). Stretching and injury prevention: an obscure relationship. <i>Sports Med. 34</i>(7), 443-449.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=5744134&pid=S1900-6586201200020001600030&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></p>  </font>      ]]></body><back>
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